- Totalt 0,00 kr
Träningsvideo
Lägg till en bevakning så meddelar vi dig så snart varan är i lager igen.
Träningsvideo
Vid beställning av träningsvideo kommer en länk och ett lösenord skickas via mejl till beställaren Se till att ange rätt Mailadress när du beställer !
Hälsopedagog Erica Österberg
(utbildad vid Gymnastik och
Idrottshögskolan) har tagit fram
en träningsvideo och en träningsposter
med enkla och bra övningar
när man tar mikropauser, på
arbetet eller varför inte hemma
på fritiden. Erica coachar och
peppar dig i videon.
HÄLSOFÖRDELAR
Fysisk aktivitet ger stora hälsofördelar
och är viktigt för personer
med fysiskt arbete.
ANPASSAT FÖR LOKALVÅRDARE
Vår träningsplansch och video är skapat
och anpassat för alla som arbetar med
lokalvård.
Beställ träningsplanschen och eller videon
som ett paket eller var och en för sig